2.5K views · 36 reactions |  Dobra telesna pripravljenost je temelj za uspešne odbojkarske nastope, katere si v tem poletju želijo tudi naše članice.  #sLOVEvolley  #eles #nationalteam #odbojka | Odbojkarska zveza Slovenije - Volleyball Federation of Slovenia | Facebook
0:10
2.5K views · 36 reactions |  Dobra telesna pripravljenost je te…
988 views1 week ago
FacebookOdbojkarska zveza Slovenije - Volleyball Feder…
🎥 7 variant vaje PLANK - za močno jedro in hrbet brez bolečin! -- Plank je ena izmed najbolj učinkovitih vaj za 𝐤𝐫𝐞𝐩𝐢𝐭𝐞𝐯 𝐣𝐞𝐝𝐫𝐚. 💪 Močno jedro je ključno za boljšo stabilnost in pravilno držo ter je eden najboljših načinov, kako se izogniti bolečinam v hrbtu. Če imate močno jedro, lažje ohranjate ravnotežje in pravilno izvajate tudi druge vaje. Vaja plank 𝐚𝐤𝐭𝐢𝐯𝐢𝐫𝐚 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮š𝐧𝐞 𝐦𝐢š𝐢𝐜𝐞, 𝐡𝐫𝐛𝐭𝐧𝐞 𝐦𝐢š𝐢𝐜𝐞 𝐢𝐧 𝐜𝐞𝐥𝐨 𝐫𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐠𝐞. Če se izvaja
0:40
🎥 7 variant vaje PLANK - za močno jedro in hrbet brez bolečin! -- Plan…
11.7K viewsOct 10, 2024
FacebookNika-Bodyliftvadba
42K views · 818 reactions |  Za vse začetnice na fitnes poti: Vaje...
1:08
42K views · 818 reactions |  Za vse začetnice na fitnes poti: Vaje...
42.2K views3 weeks ago
FacebookNika-Bodyliftvadba
1.7K views · 38 reactions | ️‍♀️ Tukaj so 4 fantastične vaje, ki vam...
0:43
1.7K views · 38 reactions | ️‍♀️ Tukaj so 4 fantastične vaje, ki vam...
1.8K views2 weeks ago
FacebookNika-Bodyliftvadba
TO SO NAJBOLJŠE VAJE ZA SPODNJI del TREBUHA - MAŠČOBNE OBROČKE! 💪🙌 Odplaknite maščobne obročke s temi 4 vajami 🔥😁 Kako se znebiti maščobe na trebuhu, pa je sicer eno tistih večnih vprašanj, na katerega veliko ljudi panično išče odgovor v upanju, da bo končno nekdo odkril čarobno formulo in trebuh bo izginil čez noč 🤷‍♀️. Zgolj telovadba, pa čeprav dodajate vedno več vaj za trebuh, žal ne bo dovolj za odpravo maščobe na trebuhu. Berite dalje...👇 ☝️TUKAJ JE 5 PREVERJENIH METOD, ki jih je za
0:45
TO SO NAJBOLJŠE VAJE ZA SPODNJI del TREBUHA - MAŠČO…
53.6K viewsOct 7, 2022
FacebookNika-Bodyliftvadba
🌬️ TESNOBA – KO TELO NE ČUTI VEČ VARNOSTI Tesnoba ni samo duševno stanje. Je celostni telesni odziv, ki se pojavi, kadar naš živčni sistem zazna nevarnost – resnično ali namišljeno. Telo takrat sproži evolucijsko star odziv: boj, beg ali zamrznitev. 🧠 Kaj se dogaja v živčnem sistemu? V ozadju stoji avtonomni živčni sistem, ki uravnava dihanje, srčni utrip, prebavo in mišično napetost. Ko možgani začutijo nevarnost, se poveča aktivnost simpatičnega živčevja – srce začne razbijati, dihanje se po
🌬️ TESNOBA – KO TELO NE ČUTI VEČ VARNOSTI Tesnoba ni samo …
19K views3 months ago
FacebookPeti Element - preventiva in obvladovanje boleč…
Tehnika sproščanja - sprostitev tesnobe - CKZ ZD Izola | Ela Brecelj, univ. dipl. psihologinja
Tehnika sproščanja - sprostitev tesnobe - CKZ ZD Izola | Ela Brece…
4.1K viewsMay 11, 2020
YouTubeCKZ ZD Izola
🔄 Si res svoboden? Ali samo ponavljaš vzorce, ki jih ne prepoz…
2.2K views9 months ago
YouTubeDavid Koprivšek
Važnost Telesne Težine i Zdravlja
427.4K views11 months ago
TikTokltm.fitt
12:12
Vaje za vrat
304.2K viewsNov 11, 2016
YouTubePerskindol Slovenija
2:17
VAJE ZA RAVNO DRŽO
5.3K viewsJan 21, 2020
YouTubeFITMAMI
9:25
Vaje za križ
297.3K viewsNov 11, 2016
YouTubePerskindol Slovenija
14:40
Napredne vaje za križ
32.1K viewsAug 23, 2019
YouTubeSAY NO TO PAIN
8:35
Vaje za kolke in kolena
165.3K viewsNov 11, 2016
YouTubePerskindol Slovenija
2:08
Ukázková hodina tělesné výchovy
34.7K viewsJan 31, 2019
YouTubeLucie Putišková
8:12
Valj: površina in prostornina - 1. del
8.3K viewsApr 13, 2020
YouTubeAna Canzutti
1:37
Najboljše vaje za stabilizacijo trupa
2.3K viewsApr 7, 2020
YouTubeJure Klemenčič (FTP center)
10:14
Vaje za ramena in ramenski obroč #2
122.3K viewsNov 11, 2016
YouTubePerskindol Slovenija
9:37
Vaje za ramena in ramenski obroč #1
232.9K viewsNov 11, 2016
YouTubePerskindol Slovenija
4:09
4 top vaje za raven trebuh v 8 minutah
150.4K viewsMar 27, 2017
YouTubeGolden Tree Slovenija
7:35
Seštevanje in odštevanje enočlenikov - izrazi z oklepaji
18.7K viewsOct 2, 2020
YouTubeAna Canzutti
1:00:30
Vaje za zrela leta - varen vadbeni program za starejše.
123.2K viewsMar 20, 2020
YouTubePeti Element - preventiva in obvladovanje boleč…
14:46
Telovadba za Učinkovito Hujšanje od Doma | 12 Minut (INTENZIVNO)
12.4K viewsMar 17, 2020
YouTubeGO Build Yourself
2:49
Domača telovadnica - Osnovne vaje z veliko žogo
3.7K viewsMar 28, 2019
YouTubeMaruša Močnik
6:37
Domača vadba l Vaje za popolno oblikovane noge l GymBeam
23.5K viewsJan 5, 2021
YouTubeGymBeam SI
25:38
5 kardio vaj, ki topijo odvečno maščobo 🔥 (VODENI TRENING)
47.4K viewsAug 24, 2020
YouTubeGolden Tree Slovenija
9:27
Vaje z elastiko za zgronji del telesa + Vadbeni program
15.9K viewsMay 14, 2020
YouTubeGO Build Yourself
14:14
10-minutno Raztezanje za Vse, ki Veliko Sedimo I Vaje za Hrbtenico …
33.7K viewsJun 6, 2019
YouTubeMalinca Nastja
36:22
Vaje za zdravo prsno hrbtenico in gibljiva ramena, preventivi vadben…
17.4K viewsMar 16, 2020
YouTubePeti Element - preventiva in obvladovanje boleč…
29:14
30-minutni trening z utežmi za celo telo (7 NAJBOLJŠIH VAJ)
49K viewsDec 15, 2020
YouTubeGolden Tree Slovenija
See more videos
Static thumbnail place holder